8 Bước Chăm Sóc Da Mặt Trước Khi Ngủ

Buổi tối là khoảng thời gian não và các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi. Đây cũng là thời điểm thích hợp để chăm sóc cho da mặt của mình. Thực hành chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ hàng ngày sẽ giúp da bạn luôn khỏe mạnh và chậm lão hóa. Đặc biệt vào mùa đông, bạn cần chăm sóc da với nhiều bước, các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt cho loại da của mình và các sản phẩm dùng trong thời tiết khô, lạnh. Dưới đây là các bước cơ bản chăm sóc da mặt trước khi ngủ hàng ngày mà phái đẹp không nên bỏ qua:

• 9 Cách Se Khít Lỗ Chân Lông Hiệu Quả

1. Rửa Tay Thật Sạch:

Nếu tay không sạch thì rất có thể vi khuẩn sẽ từ tay bạn xâm nhập dễ dàng vào da mặt khi bạn chăm sóc da. Vì vậy, bước quan trọng đầu tiên là bạn phải rửa tay thật sạch.

2. Tẩy Trang:

Tẩy trang là một bước quan trọng trong chăm sóc da mặt hàng ngày. Dù bạn không dùng các sản phẩm trang điểm, bạn vẫn có thể dùng nước tẩy trang để làm sạch da mặt sau khi dùng kem chống nắng và các sản phẩm chăm sóc da khác. Kết quả hình ảnh cho tẩy trang

Với các phần trang điểm khác nhau, bạn cần dùng các loại nước tẩy trang chuyên biệt cho các vùng da trang điểm, bao gồm nước tẩy trang vùng mắt, vùng môi, vùng da mặt. Bước tẩy trang này sẽ lấy đi hết các kem, phấn, son trang điểm để lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

3. Rửa Mặt Và Lăn Đá:

Buổi tối là khoảng thời gian da nghỉ ngơi và tái tạo nên nhất định phải rửa mặt đúng cách và hiệu quả nhất. Trước tiên, dùng nước ấm và sữa rửa mặt để massage da mặt thật nhẹ nhàng. Sau đó, dùng thêm một viên đá lạnh để lăn theo vòng tròn lên mặt, mẹo này sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông một cách đáng kể.

4. Bôi Toner:

Toner giúp lỗ chân lông mở trên da se khít lại ngay sau khi rửa mặt. Ngoài ra, nhiều loại toner có các dưỡng chất dưỡng da và làm trắng còn đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt hơn cho bạn. Hãy tìm hiểu các loại toner khác nhau và sử dụng loại toner đáp ứng được các nhu cầu mà da của bạn cần.

5. Đắp Mặt Nạ Tẩy Da Chết:

Các thành phần trong mặt nạ không chỉ có tác dụng loại bỏ các tế bào chết mà còn có thể chữa lành các tế bào bị tổn thương bởi môi trường bên ngoài. Vì thế sau khi rửa mặt xong, hãy dùng mặt nạ tẩy da chết trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước. Chăm chỉ thực hiện như vậy hàng tuần, da mặt của bạn sẽ càng ngày càng trắng sáng và giảm mụn nhanh chóng.

6. Dùng Kem Dưỡng Da:

Các loại kem dưỡng trắng, serum trắng da hay các sản phẩm tương tự thì ban đêm sẽ là thời điểm tốt nhất. Lớp dưỡng chất có thể thẩm thấu hết vào trong da mặt mà không phải chịu bất cứ sự ngăn cản như tia tử ngoại hay bụi bặm như ban ngày. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn hãy thoa đều kem dưỡng lên da.

7. Bôi Kem Chuyên Dụng Cho Vùng Mắt:

Đừng bao giờ nghĩ còn trẻ thì không cần kem dưỡng cho vùng da quanh mắt . Bởi vì ở độ tuổi từ 18 đến 20, nếu như bạn bắt đầu sử dụng kem dưỡng cho vùng da quanh mắt thì mới ngăn chặn và hạn chế được quá trình lão hóa và xuất hiện nếp nhăn sớm .Bạn cũng nên sử dụng các loại kem chuyên dụng cho vùng da cực kỳ nạy cảm này.

8. Uống Một Ly Nước Trước Khi Ngủ:

Cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể là cách đơn giản nhất để có được sức khỏe và làn da khỏe mạnh. Nếu như việc uống nước vào buổi sáng là bắt buộc thì khi uống thêm một ly nước vào ban đêm lại càng quan trọng . Trước khi lên giường đi ngủ khoảng 30 phút, chỉ cần uống một ly nước nhỏ khoảng 150ml là đã đủ để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, bảo vệ da khỏi bị khô ráp… Ngoài ra, uống nước trước khi đi ngủ còn hạn chế được các bệnh về da như mụn trứng cá, nám, tàn nhang…