Bí Quyết Chăm Sóc Cần Thiết Cho Da Luôn Sáng Đẹp

Với bí quyết chăm sóc cần thiết cho da luôn sáng đẹp thì đây là 5 điều chị em nhất định không được bỏ qua mỗi ngày để tránh xa làn da thâm nám, để sở hữu một làn da tươi trẻ, đầy sức sống!

• Loại Nguyên Liệu Làm Đẹp Từ Xưa Đến Nay Vẫn Được Sử Dụng
• Nguyên Nhân Bôi Kem Chống Nắng Thường Xuyên Mà Da Vẫn Đen

Tẩy trang và rửa mặt 2 lần/ngày

Thời tiết nóng ẩm sẽ khiến cho làn da của bạn tiết nhiều bã nhờn, mồ hôi, khiến những bụi bẩn dễ dàng bám trên da, gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó không chỉ gây nổi mụn đỏ, viêm da mà còn khiến làn da phải đối mặt với các vấn đề lão hóa da như nám, xuất hiện đốm nâu.

Do đó, các chị em dẫu bận bịu thế nào cũng đừng bỏ qua công đoạn rửa mặt mỗi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, tẩy trang cũng là công đoạn cần thiết trước khi rửa mặt buổi tối để loại bỏ sạch lớp trang điểm và bụi bẩn “cứng đầu” trên da.

Thoa kem chống nắng đều đặn

Chị em nhất định nhớ thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày trước khi ra đường nếu không muốn làn da nhanh chóng rơi vào tình trạng lão hóa với chi chít các vết nám da. Ánh nắng, hay cụ thể hơn là các tia UV không chỉ khiến da đen sạm mà hơn nữa nó còn là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng nám da.

Ngay cả khi trời không nắng thì các tia UV vẫn chờ phá hoại làn da của các nàng. Vì thế, hãy nhớ thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ mỗi khi ra đường, đồng thời che chắn cho làn da bằng cách sử dụng khẩu trang, mũ, áo chống nắng,…

Hạn chế trang điểm khi không cần thiết

Việc thường xuyên để các mỹ phẩm trang điểm tiếp xúc với làn da cũng sẽ khiến cho làn da trở nên bí bách, tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó sẽ gây ra các tình trạng như viêm lỗ chân lông, bào mỏng da, mụn, lão hóa da, trong đó đặc biệt là nám da, da nhăn nheo.

Vì thế, khi không cần thiết, các cô gái tốt hơn cả nên để mặt mộc để da được “thở” một cách thoải mái nhất. Hoặc không, thì có thể trang điểm với lớp nền mỏng nhẹ, son môi tươi tắn để giảm thiểu những ảnh hưởng xấu tới da.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày kết hợp bổ sung sinh tố trái cây

Việc uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, mà nó còn khiến da trở nên căng mướt nhờ được cấp ẩm từ sâu bên trong. Giúp tăng cường sức đề kháng cho da nhằm chống lại những ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường. Bên cạnh đó, việc uống đủ nước còn giúp ngăn ngừa lão hóa, chống lại sự hình thành của melanin, yếu tố gây ra tình trạng nám.

Để làn da được khỏe mạnh và rạng rỡ hơn nữa, nên cung cấp nhiều hơn các vitamin và khoáng chất cho da bằng cách bổ sung sinh tố trái cây, rau củ vào thực đơn ăn uống hàng ngày. So với nước ép, thì sinh tố thường có chứa nhiều hơn lượng chất xơ có trong rau củ quả, do đó còn đem tới tác dụng giữ dáng cực tuyệt vời.

Giữ cho tinh thần thoải mái

Tình trạng stress, căng thẳng, lo âu sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới làn da. Stress chính là nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố, khiến da trở nên sạm màu, nhanh chóng lão hóa, đồng thời xuất hiện các vết nám rất mất thẩm mỹ. Vì thế, để tránh xa cơn ác mộng nám da, chị em hãy học cách giữ cho tinh thần luôn thoải mái, lạc quan, tránh suy nghĩ tiêu cực.