Cách Chăm Sóc Mắt Khi Đeo Kính Áp Tròng

Kính áp tròng đem đến cho bạn đôi mắt long lanh, to tròn và quyến rũ. Nhưng để trở nên xinh đẹp và an toàn đối với mắt bạn cần chú ý những điều sau đây.

1. Vệ Sinh Lens Sạch Sẽ:

Việc vệ sinh là cực kì quan trọng khi bạn sử dụng lens, bởi nếu không được vệ sinh thường xuyên, cẩn thận và đúng cách, lens sẽ bị nhiễm khuẩn và từ đó sẽ đem khuẩn đến với đôi mắt của bạn. Dùng nước máy hoặc những dung dịch khác để rửa kính áp tròng.Kết quả hình ảnh cho làm ẩm kính áp tròng

Vệ sinh bằng cách xoa nhẹ kính áp tròng, rửa sạch và ngâm trong dung dịch chuyên dụng của kính.

2. Rửa Tay Sạch Khi Đeo:

Khi sử dụng tay để đeo kính áp tròng, bạn phải để ý đến móng tay của mình. Vì móng khá sắc lại là nơi sinh sôi rất nhiều vi khuẩn nên sẽ dễ làm rách hoặc xước kính, hoặc khó đảm bảo hơn là gây xước màng mắt và cũng khiến vi khuẩn xâm nhập dễ dàng hơn.

Nếu muốn đeo lens bằng tay, bạn nhớ bên cạnh việc vệ sinh tay sạch sẽ thì hãy cắt móng tay của mình thật gọn gàng.

3. Đeo Lens Trước Khi Trang Điểm:

Nhiều nàng trang điểm xong xuôi rồi mới đeo kính áp tròng, điều này hoàn toàn cấm kị các nàng .Bởi lẽ, nếu để kính áp tròng chỉ dính phải một chút xíu mascara hay bụi phấn mắt thôi cũng có thể khiến mắt bạn bị nhiễm trùng đấy. Chưa kể, khi đeo kính áp tròng, tay bạn có thể làm lem các kiểu trang điểm mắt cầu kỳ, hoặc nước mắt vô tình chảy ra sẽ làm nhòe mất những đường kẻ nhũ lấp lánh.

4. Sử Dụng Thuốc Nhỏ Mắt Để Làm Ẩm Kính Và Chống Khô Mắt:

Thành phần nước ngâm chỉ là sự kết hợp trong sản xuất của từng chất liệu, thông thường độ ngậm nước của kính cao sẽ khiến kính mềm hơn, dế hấp thu oxy hơn nhưng ở một mức nào đó cũng sẽ nhanh khô hơn. Do vậy việc dùng nước nhỏ mắt dưỡng ẩm dành cho kính áp tròng là không thể thiếu.

5. Tránh Nước Máy Vào Mắt:

Cho dù bạn có đang đeo kính áp tròng hay không thì bạn cũng nên tránh để nước máy tiếp xúc trực tiếp với mắt ( nước máy mà còn không được thì các loại nước như nước bể bơi lại càng không được). Lý do là trong nước máy có tồn tại các loại vi khuẩn Bacterial keratitis và acanthamoeba, hai loại vi khuẩn này khi thâm nhập vào mắt sẽ gây ra bệnh viêm giác mạc, trầm trọng hơn có thể gây mù. Đa số các bạn khi bị viêm giác mạc đều là do 2 loại vi khuẩn này vì chúng có trong nước máy sinh hoạt hàng ngày chứ không phải tại chúng sống trong kính áp tròng.

6. Tháo Kính Trước Khi Ngủ:

Hơn 80% oxy cung cấp cho mắt là nhờ vào quá trình trao đổi trực tiếp ở giác mạc. Tuy nhiên, khi đeo kính áp tròng quá trình trao đổi này bị hạn chế, khiến mắt bị khô do thiếu oxy. Nếu tình trạng này quá nghiêm trọng thì có thể dẫn tới loét giác mạc và có tỉ lệ mù lòa cao. Sau một ngày học tập và làm việc căng thẳng, đặc biệt là trước khi đi ngủ, bạn hãy tháo kính ra để mắt được tiếp thêm “sinh khí” và thư giãn tuyệt đối.

7. Kiểm Tra Mắt Định Kỳ:

Cơ thể mỗi người thường có thay đổi, lúc khỏe lúc yếu, mắt bạn cũng vậy, kiểm tra mắt định kỳ là cách tốt nhất để phòng tránh mọi nguy cơ bệnh tật và bạn cũng có thể biết được loại kính áp tròng mình đang dùng có thích hợp với mắt bạn lâu dài không.

Nhất là với các bạn thường xuyên sử dụng kính áp tròng màu cận thị hoặc không cận, các loại kính giãn tròng màu cận thị hoặc không cận thị, những loại kính này hiện nay được bán rất nhiều và không phải loại nào cũng đảm bảo an toàn cho mắt bạn vì hàng nhãi kém chất lượng của Trung Quốc khá nhiều. Thay đổi màu mắt là làm đẹp mà làm đẹp thì cần phải an toàn nên các bạn nhớ mua kính ở nơi uy tín và thăm khám mắt thường xuyên ít nhất 1 năm 1 lần.

8. Ăn Thức Ăn Giàu Vitamin A Cho Mắt:

Các thực phẩm giàu vitamin A như thịt bò, sữa, cá, trái cây họ cam quýt, khoai lang…vô cùng tốt cho mắt. Trong số đó, cà-rốt là loại thực phẩm dẫn đầu danh sách này. Cà-rốt cung cấp Vitamin A là vi chất giúp võng mạc khỏe mạnh hơn, ngoài ra còn cung cấp các chất chống oxy hóa, bảo vệ mắt không tiếp xúc với ô nhiễm và tác hại của ánh nắng mặt trời. Một số loại rau củ khác cũng tốt cho mắt như cải xoăn, cải bó xôi có lutein giúp mắt khỏe hơn, thậm chí giảm thoái hóa điểm vàng cho mắt.