Cách Nhận Biết Da Nhờn Và Yếu Tố Tăng Tiết Nhờn Trên Da

Vì nhiều người không biết mình đang sở hữu làn da nào nên rất dễ nhầm lẫn trong việc chăm sóc, làm đẹp da. Qua bài viết này, Sắc Đẹp Bác Sĩ Nhỏ sẽ giúp bạn tìm hiểu cách nhận biết da nhờn và các yếu tố làm tăng tiết nhờn trên da.

Khi sở hữu làn da nhờn bạn thường sẽ xuất hiện với khuôn mặt bóng loáng, nguy cơ mụn trứng cá rất cao. Ưu điểm của loại da nhờn này đó chính là các loại dầu tự nhiên sẽ giúp giữ cho làn da được đầy đặn, làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn giúp da bạn bị lão hóa chậm hơn da khô. Nhưng, chủ nhân của làn da nhờn cũng sẽ gặp không ít các vấn đề với nó.

1. Cách nhận biết da nhờn

Một làn da có thể được xếp vào 5 loại cơ bản bao gồm: Da nhờn (da dầu), da hỗn hợp (bình thường), da khô, da nhạy cảm và da lão hóa – hư tổn.

Da nhờn (da dầu), chính là loại da sáng bóng, đặc biệt là ở vùng chữ T (từ trán xuống mũi đến cằm). Chủ nhân làn da nhờn thường sẽ có lỗ chân lông to, và nguy cơ cao bị mụn trứng cá đầu đen và đầu trắng là do sự hoạt động quá mức cần thiết của tuyến bã nhờn.

cach-nhan-biet-da-nhon-va-yeu-to-tang-tiet-nhon-tren-da

Để có thể đánh giá 1 cách chính xác và đơn giản nhất về tình trạng tiết nhờn của da, thì bạn chỉ cần sử dụng một mẩu giấy thấm dầu cho da để thử. Hãy rửa mặt thật sạch, vỗ nhẹ cho khô, sau đó khoảng 30 phút bạn dùng một mẩu giấy thấm dầu cho da ấn lên các điểm khác nhau trên khuôn mặt của bạn.

– Nếu da của bạn là làn da nhờn (da dầu), giấy sẽ dính, thấm dầu và trở thành mờ ở nhiều điểm trên khắp khuôn mặt..

– Nếu như giấy không dính nhờn tại bất kỳ điểm nào, thì da của bạn có thể đang bị khô.

– Nếu giấy chủ yếu chỉ thấm nhờn trong khu vực chữ T (trán, mũi và cằm) thì da bạn được xác định là loại da hỗn hợp bình thường (hầu hết phụ nữ có da hỗn hợp).

2. Các yếu tố làm tăng tiết nhờn trên da

Những yếu tố chính tác động đến sự tăng điều tiết nhờn của da bao gồm:

– Gien di truyền: Có thể là do yếu tố gien di truyền, bạn có thể thừa hưởng gien di truyền này từ bố mẹ, ông bà.

– Mức độ căng thẳng: Căng thẳng nhiều cũng sẽ khiến cho làn da nhờn càng nhờn thêm. Bạn nên cố gắng kiểm soát căng thẳng, hãy dành thời gian thư giãn sau những giờ học tập và làm việc dai dẳng, cũng như ngủ đủ giấc và tránh thức khuya.

cach-nhan-biet-da-nhon-va-yeu-to-tang-tiet-nhon-tren-da

– Chế độ ăn uống: Cần phải có một chế độ ăn uống mất cân bằng có khả năng làm tăng điều tiết nhờn của da. Chính vì thế với 1 chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp cho bạn có làn da đẹp.

– Biến động nội tiết tố: Có thể là do các biến động nội tiết tố trong giai đoạn dậy thì ở lứa tuổi thiếu niên, sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, hoặc thời gian tiền mãn kinh và mãn kinh của phụ nữ cũng sẽ có tác động to lớn đến quá trình điều tiết nhờn ở da. Nhiều chị em phụ nữ trẻ có làn da nhờn nhưng khi có tuổi, da của họ trở nên khô hơn, đặc biệt là sau độ tuổi 35.

– Thuốc men: Việc sử dụng một số các loại thuốc có thể làm tăng hoặc giảm tiết nhờn của da như một tác dụng phụ không mong muốn.

– Chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn: Đây là một bước quan trọng nhất để bạn có thể kiểm soát được lượng dầu do da bạn sản xuất. Chế độ chăm sóc da nhờn lý tưởng gồm việc làm sạch da nhẹ nhàng, loại bỏ các nguy cơ kích ứng da từ hóa chất, chà xát… và chống tắc lỗ chân lông, giúp dưỡng ẩm da và chống lão hóa hàng đêm hiệu quả.

Nếu như đã xác định da mặt bạn thuộc loại nhờn, thì bạn cần phải có phương pháp chăm sóc đúng cách hàng ngày để sở hữu một làn da khoẻ đẹp.

Trả lời