Công Thức Detox Bằng Nước Chanh Cho Hiệu Quả Nhanh Chóng

Công thức detox bằng nước chanh cho hiệu quả nhanh chóng. Đây chính là xu hướng mà đang ngày càng được đông đảo các chị em ưa chuộng để giảm cân và giúp thải độc tố bên trong cơ thể!

Với phương pháp này bạn cần phải kiên trì vì độc tố được trữ trong các mô mỡ nên khó loại bỏ trong thời gian ngắn. Bạn nên kết hợp tập thể dục đều đặn trong suốt quá trình ăn kiêng và giải độc.

Việc thải độc cho cơ thể là hoàn toàn hợp lý. Bởi vì hàng ngày, chúng ta đều có nguy cơ tiếp xúc với các loại độc tố đến từ môi trường như khói thuốc, phụ gia thực phẩm, chất chì do ô nhiễm không khí…

Nguyên nhân của hơn 80% khu vực biển bị ô nhiễm đến từ các sản phẩm dùng trong công nghiệp, nông nghiệp, các loại chất tẩy rửa gia đình, phân bón và rác thải. Đáng sợ hơn, theo một kết quả khảo sát có hơn một nửa lượng thịt bò ở Mỹ được tiêm hormone nhân tạo và tự nhiên để kích tăng trọng và sản lượng sữa.

Công thức Detox giúp giảm cân, thải độc cơ thể

Nguyên liệu:

– 2 muỗng canh nước cốt chanh tươi

– 2 muỗng canh xi-rô tự nhiên

– 1 nhúm nhỏ bột ớt (Beyoncé dùng bột ớt cayenne)

Cách làm:

Hòa tan nước cốt chanh với 300ml nước lọc và uống. Dùng từ 6-12 ly nước chanh pha bột ớt/ngày.

Trong thời gian này, để nhằm làm tăng hiệu quả của đợt trị liệu, thì bạn không được dùng thêm bất kỳ loại thức ăn nào. Hiệu quả của công thức detox từ chanh

Về thời gian lý tưởng cho quá trình giải độc cơ thể kéo dài 7–10 ngày, sẽ giúp giảm từ khoảng 3,5–6kg, tùy thể trạng. Theo nhiều các chuyên gia, Lemon Detox có tác dụng giúp cho làn da mịn mnafg, cân bằng huyết áp, giảm cholesterol và tăng sức đề kháng của cơ thể trước các bệnh dị ứng đường hô hấp.

Chế độ dinh dưỡng bằng nước chanh bột ớt dễ vấp phải sự phản ứng dữ dội của cơ thể. Việc không ăn gì trong nhiều ngày liền sẽ khiến cho cơ thể của bạn luôn ở trạng thái khó chịu và lâng lâng.

Một số những tác dụng phụ khác thường gặp của công thức detox từ chanh có thể kể đến là: cảm giác buồn nôn; chóng mặt; tay chân đau nhức. Đây là hiện tượng bình thường vì thế bạn không cần phải quá lo lắng. Nhưng, phương pháp này chỉ phù hợp khi thực hiện vào cuối tuần hoặc đang nghỉ phép.

Xem thêm: