Đậu Hà Lan là loại đậu quả thơm ngon không thể thiếu trong căn bếp. Đây là một bí quyết chăm sóc da lão hóa bằng đậu Hà Lan hiệu quả được đông đảo các chị em áp dụng tại nhà.

Công dụng chống lão hóa của đậu Hà Lan?

Như bạn đã biết, thì các loại thực phẩm họ đậu đều có chứa thành phần dinh dưỡng cao như tinh bột, vitamin (E, C) và các loại khoáng chất cần thiết khác nên đặc biệt rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Mà trong đó, đậu Hà Lan còn có khả năng chống lão hóa da hiệu quả nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Bên cạnh đó, đậu Hà Lan còn là một loại thực phẩm chứa hàm lượng estrogen cao trong tự nhiên. Vì thế nếu như bạn thường xuyên bổ sung đậu Hà Lan vào thực đơn mỗi ngày, hormone nột tiết nữ estrogen trong cơ thể sẽ giúp tăng cường sản xuất nhiều hơn, giúp làn da trở nên săn chắc và căng mịn.

Cách chăm sóc da lão hóa từ đậu Hà Lan

– Ăn đậu luộc mỗi ngày:

Với cách chăm sóc da lão hóa từ đậu Hà Lan được thực hiện vô cùng đơn giản: Đầu tiên bạn chỉ cần lựa chọn những quả đậu non, nhiều hạt đem rửa sạch rồi luộc tái dùng để ăn mỗi ngày (chú ý không cần ăn đúng bữa và không sử dụng thêm bất kỳ gia vị nào).

– Đắp mặt nạ bằng hạt đậu:

Hạt đậu Hà Lan có thể kết hợp cùng với nhiều các loại nguyên liệu sữa chua không đường, táo xanh hoặc bí đỏ để tạo thành hỗn hợp mặt nạ. Nhưng, mặt nạ hạt đậu và táo xanh lại được nhiều các chị em ưa chuộng hơn nhờ hiệu quả làm căng da mặt nhanh chóng.

Và cách thực hiện này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần xoay nhuyễn 50g táo xanh và 100 hạt đậu Hà Lan (đã bỏ vỏ). Đầu tiên bạn rửa mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, để yên trong vòng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

Trên đây chính là bí quyết chăm sóc da lão hóa từ đậu Hà Lan mà bạn có thể áp dụng tại nhà để sở hữu một làn da đẹp như mơ.

0/5 (0 Reviews)

Xem thêm: