Vào Mùa Hè Nên Chăm Sóc Da Nhờn Sao Cho Đẹp

Mùa hè nên chăm sóc da nhờn sao cho đẹp vì làn da nhờn cộng với công việc tiết mồ hôi trên da là môi trường rất tốt cho mụn phát triển. Nếu bạn sở hữu làn da nhờn thì cùng tham khảo qua bài viết này nhé!

Làn da bị nhờn có dấu hiệu gì?

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất nếu bạn sở hữu một làn da nhờn đó chính là khu vực da vùng chữ T (bao gồm trán, mũi, cằm) hay bị bóng nhẫy. Và ở khu vực này lỗ chân lông thường rất to và có rất nhiều mụn xuất hiện, mụn đầu đen, mụn trứng cá, …

cham-soc-da-nhon-vao-mua-he-sao-cho-dep

Nguyên nhân khiến da bị nhờn

– Di truyền từ bố mẹ. Có nhiều người da nhờn là do tự nhiên, không do ảnh hưởng bởi yếu tố môi trường hay ăn uống.

– Do thay đổi nội tiết tố với con gái, thay đổi theo độ tuổi dậy thì, theo chu kỳ kinh nguyệt sẽ ảnh hưởng đến lượng dầu trên da.

– Chế độ ăn uống: Do chế độ ăn uống của bạn có quá nhiều đường hay đồ ngọt, chất béo hay đồ ăn mặn. Đây cũng là nguyên nhân khiến da bạn bị nhờn, vì vậy, chú ý đảm bảo ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế được độ nhườn của da.

– Do thói quen sử dụng mỹ phẩm hàng ngày của bạn. Hóa chất, sản phẩm dưỡng da không phù hợp sẽ khiến da bạn trở nên nhờn hơn, nhiều dầu hơn.

– Do stress: Vì cường độ công việc, cuộc sống của bạn quá căng thẳng, không ngủ đúng giờ, thiếu ngủ gây rối loạn, khiến cho làn da của bạn rối loạn tiết dầu trên da và làm chúng trở nên bị nhờn.

Chăm sóc da nhờn thế nào cho đúng?

– Làm sạch da:

Hãy làm sạch da bạn khỏi lớp trang điểm, bụi bẩn. Sử dụng nhiều nước để rửa mặt để lấy đi lượng dầu nhờn trên da của bạn. Hãy tẩy da chết thường xuyên 1 lần một tuần để nhằm xóa đi lớp da chết trên bề mặt, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng. Còn nếu như bạn không có thói quen thường xuyên tẩy da chết, lớp da chết này kết hợp cùng với lượng dầu tiết ra cùng với bụi bẩn vi khuẩn sẽ gây mụn cho làn da của bạn.

cham-soc-da-nhon-vao-mua-he-sao-cho-dep

– Sử dụng sản phẩm dưỡng da chuyên cho da nhờn 

Nhiều người quan niệm da dầu nhờn thì không cần dưỡng ẩm. Thực tế, khi bạn rửa mặt, thì lúc này lớp dầu bên ngoài da bị mất đi, làn da của bạn sẽ phản xạ bằng cách tăng tiết thêm dầu cho da. Chính vì thế, nếu bạn bổ sung lượng ẩm lúc này sẽ hạn chế được việc tiết dầu này. Cần phải chú ý tới điều này!

– Chế độ dinh dưỡng hợp lý 

Nếu bạn sở hữu làn da nhờn thì trong bữa ăn hàng ngày bạn hãy bổ sung thêm nhiều các chất xơ như bánh mỳ, ngô, khoai, các loại hoa quả như cam quýt sẽ giúp cho da bạn khỏe mạnh, hạn chế tiết dầu. Ăn thật nhiều rau xanh thay vì ăn nhiều đồ chiên rán bạn nhé, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp làm đẹp cho da dầu.

– Hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồ mặn, những loại thực phẩm này sẽ làm cho da bạn tăng mức độ tiết dầu hơn.

– Bổ sung thêm nhiều nước cho cơ thể giúp thải.

Trả lời