Loại Nước Rẻ Bèo Nhưng Là Thần Dược Trị Mụn Hiệu Quả

Với những loại nước uống dân dã, rẻ bèo này nhưng là thần dược trị mụn vô cùng hiệu quả. Từ xưa chúng đã dược coi như “thần dược” giúp làm mát thải độc gan và trị sạch bách mọi loại mụn nhọt trên đời.

Nước rau diếp cá

Nước rau diếp cá tương đối khó uống và đặc biệt sẽ không phải là món khoái khẩu những người không thích mùi tanh. Tuy vậy, nước ép rau diếp cá lại có công dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe của chúng ta.

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, rau diếp cá chứa chừng 0,0049% tinh dầu và một ít chất ancaloit gọi là cocdalin. Thành phần chủ yếu của tinh dầu là nhóm aldehyd và các dẫn xuất ceton như methyl-n-nonyl ceton, l-decanal… và 3-oxododecanal có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm giúp trị mụn cực tốt. Không chỉ thế, nó còn là một nguyên liệu thuốc tuyệt vời nhờ tác dụng tiêu trừ độc tố cho cơ thể.

Nước sắn dây

Bạn có nhớ, từ xưa khi bạn bị nhiệt miệng hay nóng trong người mẹ hoặc bà sẽ pha ngay cho bạn 1 cốc nước sắn dây không? Bởi nước sắn dây là 1 thứ nước rẻ bèo nhưng được coi như là vị thuốc dân gian bởi nó cực kỳ có lợi cho sức khỏe với công dụng thanh nhiệt, giải độc và điều hòa huyết áp rất hiệu quả. Với nhiều vitamin, khoáng chất và đặc biệt là isoflavon – loại nước uống này còn có công dụng làm đẹp da và ngăn ngừa mụn hình thành.

Nước ép rau má

Trong Đông y, rau má có tính mát, còn theo khoa học rau má có chứa các hợp chất như beta carotene, sterol, saponin, alkaloid, flavonol, saccharide, canxi, sắt, magiê, mangan, phốt pho, kali, kẽm, các loại vitamins B1, B2, B3, C, K… có ức chế sự hình thành mụn trên da. Bên cạnh đó đây là thức uống giải nhiệt, thải độc thanh lọc cơ thể cực tốt.

Do đó, uống nước rau má hằng ngày sẽ là giải pháp tối ưu giúp bạn có làn da khỏe mạnh, sạch mụn và luôn sáng hồng mịn màng.

Nước vối

Lá vối có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh dầu. Đây cũng chính là lý do mà lá vối thường có mùi thơm, dễ chịu. Ngoài ra, lá vối cũng chứa các kháng sinh tự nhiên hỗ trợ loại bỏ nhiều loại vi khuẩn gây hại cho cơ thể.

Nước lá vối thường được sử dụng quanh năm, đặc biệt là vào mùa nắng nóng. Lý do là bởi loại nước này có khả năng giải khát, giải nhiệt và thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Uống nước lá vối sẽ giúp cho cơ thể mát hơn, dễ chịu hơn.

Nước lá vối tươi hay lá vối khô đều được xem như một liều thuốc sát khuẩn, có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh ngoài da như chốc lở, mụn nhọt.

Nước trà xanh

Người Nhật sử dụng trà xanh như 1 “vị thuốc trường sinh” bởi trà xanh không chỉ giúp thanh lọc máu, chống ung thư mà còn là “tiên dược” trong việc giải độc cơ thể giúp da đẹp, dáng xinh. Trong trà xanh có chứa nhiều hoạt chất có khả năng chống lão hóa như: Polyphenols, Epigallocatechin Gallate, L-theanine. Các hoạt chất này giúp phòng ngừa các tế bào trong cơ thể bị oxy hóa, cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn hiệu quả.

Đặc biệt, trà xanh còn có chức năng kháng khuẩn, chống viêm, điều tiết bã nhờn trên da, hạn chế hình thành mụn và trị mụn rất hiệu quả từ trong ra ngoài. Bạn có thể uống nước trà xanh hàng ngày để detox da cũng như detox cơ thể.